Постановка целей в фитнесе - это важная составляющая желаемого результата. Работа с персональным тренером делает тренировки максимально эффективными! Тренер поможет грамотно сформировать цели, поставит технику, проконтролирует процесс, распределит нагрузку
и скорректирует питание.

Персональные тренировки

Массаж – не только способ расслабления после занятий, но и необходимая часть тренировочного процесса, которая помогает еще быстрее добиться желаемых результатов! В клубе представлено большое разнообразие массажей: лечебный, классический, тайский, антицеллюлитный, лимфодренажный, релаксационный, детский, гуаша, массаж лица, магнитотерапия.

Массажный кабинет

Внутри зоны бассейна расположен банный комплекс с турецким хамамом и финской сауной. Посещение SPA-зоны клуба оказывают благоприятный очищающий и косметический эффект. Также пребывание в spa-зоне тренирует сердечно-сосудистую систему и помогает расслабиться мышцам. Стоит один раз попробовать, чтобы кардинально поменять своё мнение о том, что такое расслабление после тренировки.

Банный комплекс

Наши повара со знанием дела накормят сытным завтраком, горячим обедом или легким ужином.

В меню большой выбор каш, салатов, гарниров и закусок, а также супов, блюд из мяса, рыбы, птиц

Фитнес-бар

Подробный анализ состава тела с врачом спортивный медицины в центре функциональной диагностики клуба: тестирование состава тела при помощи анализатора “МЕДАСС”, консультация спортивного врача о вашем здоровье и опыте занятий, антропометрия, определение ёмкости лёгких, функционального состояния сердечно-сосудистой системы, целевой зоны пульса.

Фитнес-тестирование